Estresse

Resumo das últimas notícias

A dieta da felicidade (quarta-feira, 8 de setembro de 2010 - 21:26:18h)
Estresse, depressão, falta de sono, irritabilidade... Sintomas comuns e reprimidos com medicamentos podem ser combatidos com o consumo de alimentos certos. Vale trocar remédios por banana, feijão, brócolis, leite e peixes. (fonte: Diário de S. Paulo)

Atrasos marcam reta final da novela "Escrito nas Estrelas" (quarta-feira, 8 de setembro de 2010 - 04:38:52h)
Correria e estresse nos bastidores de "Escrito nas Estrelas". A menos de 20 dias de seu final, a trama da Globo enfrenta problemas de produção. Os capítulos estão chegando em cima da hora para os atores, e o folhetim está com pouca frente. Além disso, o texto tem sofrido várias alterações. A Globo confirma o atraso, mas relativiza dizendo ser normal na reta final das novelas. Sigilo Depois de ... (fonte: Folha Online)

Britney Spears é acusada de assédio sexual por ex-guarda-costas (quinta-feira, 9 de setembro de 2010 - 00:24:51h)
Um ex-guarda-costas de Britney Spears entrou com uma ação de assédio sexual na quarta-feira acusando a pop star de repetidamente desfilar nua e ter relações sexuais na sua frente. Fernando Flores também acusou Britney, de 28 anos, de causá-lo estresse emocional por ter discussões violentas com o (fonte: O Estado de S. Paulo)

Bolsas europeias recuam com apreensão sobre bancos (terça-feira, 7 de setembro de 2010 - 17:36:29h)
As principais Bolsas europeias fecharam em baixa, em meio à preocupação de que os recentes testes de estresse teriam superestimado o vigor financeiro das instituições submetidas ao exame. As apreensões foram renovadas após a publicação de uma análise no Wall Street Journal, segundo a qual os (fonte: O Estado de S. Paulo)

Cabelo evidencia a ligação entre estresse crônico e ataque cardíaco (domingo, 5 de setembro de 2010 - 00:35:17h)
Pesquisadores da Universidade do Oeste de Ontário divulgaram nesta semana a primeira evidência que utiliza um indicador biológico – no caso, o cabelo – para defender a ligação entre estresse crônico e ataque cardíaco. (fonte: Veja Online)

Qualidade de vida e congestionamentos (quarta-feira, 8 de setembro de 2010 - 03:55:21h)
O sentimento de quem vive nas grandes cidades brasileiras é o de um jogador numa partida cujo resultado foi a derrota do planejamento e a vitória do caos. Basta ver a malha urbana de tráfego, associada às emissões de poluentes e ao estresse das intermináveis filas, que dá contorno à vida urbana. (fonte: O Estado de S. Paulo)

Britney Spears é acusada de assédio sexual por ex-guarda-costas (quinta-feira, 9 de setembro de 2010 - 00:24:43h)
LOS ANGELES (Reuters) - Um ex-guarda-costas de Britney Spears entrou com uma ação de assédio sexual na quarta-feira acusando a pop star de repetidamente desfilar nua e ter relações sexuais na sua frente ... Leia mais Assine O GLOBO e receba todo o conteúdo do jornal na sua casa (fonte: Globo Online)

Britney Spears é acusada de assédio sexual por ex-guarda-costas (quinta-feira, 9 de setembro de 2010 - 00:26:11h)
Um ex-guarda-costas de Britney Spears entrou com uma ação de assédio sexual na quarta-feira acusando a pop star de repetidamente desfilar nua e ter relações sexuais na sua frente. (fonte: Diário de S. Paulo)

Máquinas avançam em resgate de mineiros presos no Chile (quarta-feira, 8 de setembro de 2010 - 19:37:09h)
A operação para resgatar os 33 mineiros presos em uma mina de cobre e ouro no deserto do Atacama, no Chile, desde o dia 5 de agosto tem tido um avance rápido, informaram as autoridades chilenas nesta quarta-feira. Uma das máquinas que perfura o solo para retirar os operários do refúgio a 688 metros (fonte: O Estado de S. Paulo)

Ator de 'Mad Men' desenvolve vitiligo devido ao estresse 05 de setembro de 2010 • 13h24 • atualizado às 13h31 (domingo, 5 de setembro de 2010 - 16:32:18h)
O premiado seriado Mad Men é o assunto de capa da edição especial da revista americana Rolling Stone dedicada à televisão. A revista traz um ensaio fotográfico dos bastidores de Mad Men e uma entrevista com o ator Jon Hamm, que interpreta o publicitário Don Draper na série. (fonte: Terra Notícias)

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Estresse



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O estresse ("aportuguesamento" da palavra stress), termo usado vulgarmente para designar o contrário de calma ou relaxamento, refere-se, em termos médicos, a um vasto conjunto de fortes estímulos externos, tanto fisiológicos como psicológicos, responsáveis por uma resposta fisiológica designada como síndrome geral de adaptação, tal como foi designado em 1936 por Hans Selye na revista científica Nature. Existem dois tipos de estresse: crônico e orgânico. Cada vez mais as pessoas sofrem de estresse, devido à mudança brusca no estilo de vida e a exposição a um determinado ambiente, levando-nos a sentir um determinado tipo de angústia. Os nossos mecanismos de defesa passam a não responder de uma forma eficaz, aumentando assim a possibilidade de vir a sofrer de doenças, especialmente do foro cardiovascular. Também conhecido como um modelo teórico bio-psico-social.

Actividade Física Regular controlada por profisionais da Educação Física está associada directamente a redução dos níveis de estress.


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